28.4 C
Slovensko
utorok, jún 27, 2017
Úvod Tagy Recepty

Štítok: recepty

Medvedí cesnak 5 krát inak s receptami

Medvedí cesnak môžete využiť na sto spôsobov. Dve veci však majte na pamäti: z medvedieho cesnaku zbierame iba mladé, zelené listy a na jeho...

Vege burger z mungo klíčkov

Tak a máme tu opäť klíčky MUNGO – zdravota dobrá ;) Hľadala som ďalšie využitie mungo klíčkov okrem šalátiku a vynikajúcej šťavy – vitamínovej bomby...

Tvarohová torta bez cukru a múky

Ingrediencie: 2 vaničky tvarohu 1 biely jogurt 3 vajcia 1 vanilkový puding 2 banány, ovocie podľa chuti POSTUP: Zmiešame tvarohy, jogurt, banány, puding v prášku a rozmixujeme. Postupne pridáme 3 vajcia...

Zapekané bataty s prekvapením

Na prípravu potrebujeme: 2 väčšie sladké zemiaky 2 hlávky cesnaku olivový olej morskú/himalájsku soľ 4 lyžice kokosovej smotany (použiť môžete aj bryndzu) 1 lyžičku...

Rizoto z divokej ryže s hokaidom, cuketou, patizónom a avokádom

Divoká ryža má typickú chuť, ktorá dokáže preraziť vôňu a arómu jemných surovín v ďalších zložkách pokrmu. V správne dochutenom pokrme má však svoje...

Zdravší cheesecake

Počet porcií 6, Čas prípravy (min.) 15, Čas chladenia (min.) 35 Ingrediencie: 500 g jemného nízkotučného tvarohu 280 g kyslej pochúťkovej smotany 50 g kokosového oleja 130 g celozrnných sušienok 80 g medu/odmerka...

KIŠ (QUICHE) SO ŠPARGĽOU

Počet porcií 6, Čas prípravy (min.) 15, Čas pečenia (min.) 30 Ingrediencie na cesto: 160 g špaldovej celozrnnej hladkej múky 40 g pohánkovej celozrnnej múky (ak nemáte, nahraďte špaldovou) 120 g...

DEMIKÁT alias BRYNDZOVÁ POLIEVKA

Počet porcií 4, Čas prípravy (min.) 30 Ingrediencie: 2 zemiaky 2 šálky vody 1 šálka mlieka 200 g 100 % ovčej bryndze (odporúčam čítať etikety a kúpiť naozaj 100 %...

Avokádovo-špenátová nátierka

Avokádo je cenné pre svoju vysokú nutričnú hodnotu a vďaka svojej výbornej chuti a konzistencii sa hodí takmer ku každému jedlu. Obsahuje zdravé tuky...

Makové mlieko

Čas prípravy (hod.) 12-18 Ingrediencie: 300 ml domáceho maku[ 2 x 900 ml vody 40 g sušených bio hrozienok (nesírených) pre zlepšenie chuti – nemusia byť Postup prípravy: Mak si...

NAJČÍTANEJŠIE

NAJNOVŠIE

- Reklama -