-2.5 C
Slovensko
sobota, november 18, 2017

Grilujeme s Rybou – Tmavá treska na stredomorský spôsob

Ingrediencie (1 porcia): 1 ks Filety z tresky tmavej od Radomy Čerstvé šampiňóny Cuketa Cherry paradajky Marináda: Soľ Čierne mleté korenie Sladká červená mletá paprika Cesnak...

Medvedí cesnak 5 krát inak s receptami

Medvedí cesnak môžete využiť na sto spôsobov. Dve veci však majte na pamäti: z medvedieho cesnaku zbierame iba mladé, zelené listy a na jeho...

MUSÍTE SI PREČÍTAŤ

Vege burger z mungo klíčkov

Tvarohová torta bez cukru a múky

Ingrediencie: 2 vaničky tvarohu 1 biely jogurt 3 vajcia 1 vanilkový puding 2 banány, ovocie podľa chuti POSTUP: Zmiešame tvarohy, jogurt, banány, puding v prášku a rozmixujeme. Postupne pridáme 3 vajcia...

Zapekané bataty s prekvapením

Na prípravu potrebujeme: 2 väčšie sladké zemiaky 2 hlávky cesnaku olivový olej morskú/himalájsku soľ 4 lyžice kokosovej smotany (použiť môžete aj bryndzu) 1 lyžičku...

Rizoto z divokej ryže s hokaidom, cuketou, patizónom a avokádom

Divoká ryža má typickú chuť, ktorá dokáže preraziť vôňu a arómu jemných surovín v ďalších zložkách pokrmu. V správne dochutenom pokrme má však svoje...

SLEDUJTE NÁS

9,230FanúšikoviaPáči sa
10NasledovníciNasledovať
343NasledovníciNasledovať
113NasledovníciNasledovať

Rozhovory

Richard Zvolánek atakuje vrcholové priečky na TRANS GRANCANARIA 2017

V súčasnosti trénuje na Kanárskych ostrovoch, pretože tie sa už tento víkend stanú dejiskom pretekov Trans GranCanaria. Rišo sa postaví na trať dlhú 125...

Filip Polc: „Kto nepadá, ten sa nezlepšuje“

  O tom, že sa bicyklu venujete od skorej mladosti, vieme. Prezradíte, kto vám kúpil ten prvý dvojkolesový? Pamätáte si aj aký bol? U nás v rodine bol bicykel...

Exkluzívny príbeh atletického diamantu: Nemal peniaze na autobus, dostal životnú šancu

Ako si sa dostal k chôdzi? Kamarát mi poradil, aby som vyskúšal atletiku, tak som začal chodiť v Šali. Začal som s chôdzou. Nebolo to...

FITNESS

Ako sa stravuje Yveta Kulajtová

Ing. Yveta Kulajtová, rok narodenia 1958. Vyštudovala Strojnícku fakultu STU v Bratislave, kde sa aj...

Djokovič: Lano z lepku ma ťahalo späť

Za skreče a kolapsy piskot publika „Všetko, čo som počul, bol rev v mojej hlave. Všetko, čo som...

Ako sa stravuje Samuel Piasecký

  Samuel Piasecký (31. október 1984) Slovenský reprezentant v športovej gymnastike. Medzi jeho doterajšie úspechy môžeme zaradiť účasť na...

Ako sa stravuje Katarína Janečková

Katarína Janečková (2. máj 1988) Viacnásobná majsterka Slovenska vo wakeboardingu 2011 a majsterka sveta vo wakeboardingu v kategórii...

Ako sa stravujú Vlado a Tina Zlatošovci

  Mali ste vždy jedálniček pod kontrolou? Aj keď sme manželia a v živote sme sa ozaj našli, v niektorých...

RECEPTY

Cviklovo-batatová hovädzia polievka (vhodná na obed či večeru)

Počet porcií 4, Čas prípravy (min.) 90 Ingrediencie: 3 stredne veľké cvikly 3 sladké zemiaky (bataty) 3 strúčiky cesnaku 1 červená cibuľa 700 g hovädzieho stehna 3 bobkové listy 1/2 čl kurkumy 1/3 čl...

NÁŠ TIP

INdoor cycling je IN

Indoor cycling či spinnig? Prečo toľká pojmológia? Nuž, nie každé cvičenie na stacionárnych bicykloch je totiž spinning. Existujú viaceré indoor cyclingové systémy – „značky“, ktoré...