1Pozor na nápoje

S každým, kto nás počas vianočných sviatkov poctí svojou návštevou, si treba štrngnúť a rovnako dostaneme určite niečo naliate, aj v prípade, že navštívime niekoho my. Keď sa už skonči kolotoč vianočných návštev, prichádza na scénu silvestrovská párty a s ňou povinnosť pripiť si na úspešný štart do nového roka. Jeden pohárik sem, druhý pohárik tam a takto v tekutej forme do svojho tela dostaneme množstvo kalórií bez toho, aby sme si to vôbec uvedomili. Nehovoriac o tom, koľko škody na našom zdraví môžu takéto alkoholové hody spojené s obžerstvom napáchať. Pri drinkoch sa obzvlášť oplatí uprednostniť kvalitu pred kvantitou. Pohár kvalitného vína je vždy lepší ako sladký vaječný likér, či punč. Pozor tiež na varené víno s kopou cukru. Kombinácia tvrdého alkoholu s kolou, džúsmi či energetickými a sladkými nápojmi taktiež nie je práve najšťastnejšia. Určite by sme nemali piť s prázdnym žalúdkom a každý pohár alkoholu sa odporúča zapiť veľkým pohárom vody.

Späť

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.