sobota, február 24, 2018

Prečo je cholesterol potrebný pre naše zdravie

Cholesterol je v posledných desaťročiach často pretriasanou témou. Všeobecná mienka o ňom poukazuje na tvrdenie, že je škodlivý a je potrebné ho znížiť. Nie...

Luxus na svahu, aj mimo neho

Dovolenka kratšia ako dva týždne vraj neposkytne organizmu potrebný čas na dôkladne zregenerovanie a načerpanie energie v dostatočnom množstve. Čím je dovolenka kratšia, tým rýchlejšie vyprchá...

Cyklo odrážadlo alebo radšej bicykel pre deti

Cyklo odrážadlo Odrážací bicykel bez pedálov, známy aj ako first bike, je na trhu pomerne krátko a staršia generácia naň pozerá nedôverčivo. Veď bicyklovať na klasickom...

Kedy a kde začať lyžovať s deťmi?

Lyžovanie s deťmi môže byť veľkou zábavou a krásnym zážitkom pre celú rodinu. Ak sa chystáte s deťmi na svah, je dôležité odpovedať na...

Ako zlepšiť svoje trávenie po sviatkoch či oslave?

K sviatkom a oslavám patrí aj dobré jedlo, ktoré si vychutnáme iba do momentu, kým nám nie je zle. Aj vy častokrát bojujete s...

SLEDUJTE NÁS

9,170FanúšikoviaPáči sa
10NasledovníciNasledovať
342NasledovníciNasledovať
113NasledovníciNasledovať

Jarné prebúdzanie prírody i tela

Tipy pre správny štart Venujte dva týždne jarnej očiste organizmu, kam zahrniete aj správnu životosprávu bez výhovoriek a dostatok pohybu. Z jedálnička by ste mali vyradiť mliečne...

Energia, zábava a kondícia v jednom

  Chopte sa rakety! Patríte k ľuďom, ktorí majú radi dynamiku, rýchlosť, presnosť a akciu? Chcete si vycibriť svoj postreh, reakcie, ale aj kondíciu? Neváhajte a chopte sa rakety....

Rozprúďte svoj lymfatický systém

Cvičebný koncept HYPOXI podporuje správnu funkciu hlavných telesných orgánov Dodnes ľudia nevedia, čo je to vlastne lymfa, je opradená tajomstvami. Pravdou však je, že popri...

Cestovanie

5 tipov na aktívnu dovolenku koncom leta

Práca nie je všetko, tých pár dní práca určite počká. Veď predsa každý si zaslúži...

Chystáte sa na túru? Spoznajte krásy slovenských národných parkov 2.časť

V prvej časti sme vám predstavili krásy Veľlkej a Malej Fatry a Polonín - čítaj...

Chystáte sa na túru? Spoznajte krásy slovenských národných parkov.

Národné parky Slovenska sú naše najcennejšie prírodné územia. Na území Slovenska sa nachádza deväť národných...

Mesto UNESCO Bardejov a Bardejovské kúpele budú ešte atraktívnejšie vďaka Singletrack a kyslíkovej ceste Mihaľov – Bardejov

Kyslíková cesta Mihaľov-Bardejov Za dva mesiace (október - november 2016) bola obnovená turistická infraštruktúra v regióne „Šariš“...

Užite si počas zimy nezabudnuteľné zážitky so SOREOU

Obchodno-marketingová riaditeľka spoločnosti SOREA, s. r. o., Bratislava Beáta Toroková k tomu dodáva: „V Jasnej na vás...

Móda - Krása

100 rokov športovej módy. Ktorá sa vám páči najviac?

Pozrite si prierez toho, čo nosili ženy na cvičenie v priebehu 100 rokov na jednom videu. Video pochádza z dielne Mode.com a okrem tradičných outfitov z celého...

Zdravie

Po tréningu zregenerujte svoje telo v saune

Po náročnom športovaní si telo zaslúži aj oddych. Neodmysliteľne tu patrí taká regenerácia, ktorá v sebe skĺbi úľavu pri bolestiach svalov a kĺbov, naštartuje...

KULTÚRA

Need for speed

Vo svete nezákonných cestných závodov sa odvíja osobný príbeh pomsty, závod s protivníkmi a k tomu aj takmer nemožný závod s časom naprieč kontinentom....

Najkrajšie momenty z olympiády v Riu dostali knižnú podobu

Slovenský olympijský výbor pokračuje v tradícii vydávania knižných pamätníc, ktoré sú pútavým vizuálnym a faktografickým obzretím sa za olympijskými hrami. Výnimkou nie je ani olympiáda v Riu....

Fitness s Evou Samkovou

Prehľad cvikov a príkladov tréningových programov je jedinečný tým, že účinnosť uvedených cvičení bola overená metódou povrchovej elektromyografie. Funkcia svalov je na rozdiel od mechanického...