piatok, december 14, 2018

Prečo je cholesterol potrebný pre naše zdravie

Cholesterol - chválený i zatracovaný. Aká je pravda? Je zdravý alebo škodlivý pre naše zdravie? Cholesterol je v posledných desaťročiach často pretriasanou témou. Všeobecná...

Luxus na svahu, aj mimo neho

Pred odchodom na lyžovačku zvykne mať väčšina ľudí dobrú náladu i napriek tomu, že pred cestou je ešte obvykle potrebné mnoho vecí zariadiť. Čaká...
ivana gáborík

Tipy Ivany Gáborík ako byť fit: Magnéziová voda je pre mňa dôležitá

Tancuje od piatich rokov. Bola majsterkou Slovenska v 10 (v štandardných aj latinskoamerických) tancoch, dostala sa do štvrťfinále majstrovstiev sveta. Dnes sa tancu venuje...
Behanie pre ženy

Behanie pre ženy s behej.com

Táto kniha je napísaná na telo všetkým ženám, ktoré chcú začať behať alebo už behajú, a chcú sa o behaní dozvedieť niečo viac. Behanie...

Soľná jaskyňa – 4 hlavné prínosy soľnej terapie

Máš upchatý nos pri tréningu? Vyskúšaj soľnú jaskyňu. Soľná terapia ti pomáha lepšie dýchať a posilňuje aj tvoj imunitný systém. Keď je soľ nad zlato Už...
[wpproads id=”51689″ center=”1″]

SLEDUJTE NÁS

9,467FanúšikoviaPáči sa
10NasledovníciNasledovať
1,087NasledovníciNasledovať
98NasledovníciNasledovať
[wpproads id=”51690″ center=”1″]

Iveta Štecová je odborníčka na tvárovú gymnastiku.

  Ako ste sa dostali k tzv. tvárovej gymnastike? Úplnou náhodou. Žila som v USA. Bol rok 2005. Moja tvár vo veku 32 rokov vyzerala unavene,...

Vyrobte si vlastné jesenné potpourri

Vyrobte si s nami niektorý z tipov potpourri a osviežte svoj domov. Vôňa citrónu, tymiánu, rozmarínu, nového korenia, hoblín dreva cédru, cyprušteka, borievky... sušené...

Revolučná celosvetová metóda na chudnutie už aj na Slovensku!

Alternatívou drahých posilňovní, ktorá úspešne začína fungovať aj na Slovensku, je cvičebný koncept HYPOXI so svojou revolučnou metódou na chudnutie. Inteligentné tvarovanie postavy tohto...
[wpproads id=”51687″ center=”1″]

Cestovanie

Vyskúšajte tento romantický program na víkend

Vyskúšajte tento romantický program na víkend

Ak túžite zažiť romantický víkend so svojou polovičkou, kde oslávite výročie, narodeniny, zásnuby či inú...

Kedy a kde začať lyžovať s deťmi?

Lyžovanie s deťmi môže byť veľkou zábavou a krásnym zážitkom pre celú rodinu. Ak sa...

Objavte krásne miesta Slovenska pešo

Vedeli ste o tom, že podľa Svetovej zdravotníckej organizácie by mal človek denne urobiť minimálne...

Sliepka na bicykli

V živote človeka niekedy nastanú obdobia, keď potrebuje vo svojom živote zmenu. Niekomu stačí malá, ako...

10 najkrajších svetových via ferrát

Čo sú to via ferraty? Ferrata, z taliančiny "via ferrata", znamená v preklade železná cesta. Ujal...

Móda - Krása

Nové športové inšpirácie vám vyrazia dych

Športová móda zasa o čosi pokročila. Či ide o fitko, beh či chodenie v horách, našli sme pre vás nové a naozaj zaujímavé inšpirácie.     Nechceme...

Zdravie

Ortorexia – keď sa to so zdravým životným štýlom preženie

Preferuješ zdravý životný štýl? Kupuješ len bio potraviny bez postrekov? Éčka a farbivá v potravinách nechceš a hotovo! Aj zdravá strava môže spôsobovať problémy...
[wpproads id=”51688″ center=”1″]

KULTÚRA

Čtyřhodinový šéfkuchař

Štvorhodinový šéfkuchár nie je obyčajná kuchárka. Je to váš sprievodca svetom rýchleho učenia, v ktorom si sami vyberiete vlastné dobrodružstvo. S Timom v úlohe...

Need for speed

Vo svete nezákonných cestných závodov sa odvíja osobný príbeh pomsty, závod s protivníkmi a k tomu aj takmer nemožný závod s časom naprieč kontinentom....

Triatlon – anatomie – Váš ilustrovaný průvodce pro vyšší rychlost a...

  Naučíte sa: posilňovať svaly a zvýšiť svoju výdrž pri behu v rôznych terénoch, pri jazde do strmých svahov a pri plávaní na otvorených vodných...

[pro_ad_display_adzone id=”33799″ background=”1″]