Opäť tu máme dni, keď už nie je zima, ale neprišla ešte ani jar. So zmenou ročného obdobia sú teploty a počasie premenlivé, raz je chladno, raz teplo. V jeden deň si užívate slniečko s holými nohami a druhý deň znesiete viac vrstiev oblečenia, keď vám studený nárazový vietor kazí účes.

Vedieť sa správne obliecť je preto veľkou výzvou a občas aj tie najštýlovejšie kúsky šatníka vyzerajú rozpačito. Aká je na dnes predpoveď? Bude chladno, veterno, daždivo či slnečno? Bez ohľadu na to, či to meteorológom vyjde alebo nie, mali by ste spoznať zopár pravidiel ako sa obliecť, ak je obloha skutočne nepredvídateľná.

VRSTVENIE

Najlepší spôsob ako zvládnuť vrtochy jarného počasia počas celého dňa je obliekanie sa vo vrstvách. Budete tak schopná prispôsobiť sa okolitej teplote v akejkoľvek etape dňa pridaním alebo naopak uberaním jednotlivých vrstiev oblečenia. Ak nie ste si istá, vrstvenie je vždy bezpečnou voľbou, nech už je 8 stupňov ráno alebo 20 stupňov poobede, keď idete zo školy či z práce. Ako spodnú vrstvu si vezmite bavlnené tielko, ktoré je hrejivé a priedušné, aby vás neprefúklo. Ako ďalšia vrstva nasleduje bavlnená košeľa či blúzka a nakoniec teplý kardigan. Tieto tri vrstvy si dokážete prispôsobovať rôznym teplotám, pričom budete vyzerať veľmi štýlovo a budete sa cítiť pohodlne a v teple aj keď sa zdvihne vietor. Takýto outfit môžete obmieňať napríklad tričkom s véčkovým výstrihom, kardiganom a džínsovou bundou na vrchu. Môžete siahnuť po akýchkoľvek kúskoch z vášho šatníka, ktoré sú priedušné a ľahko sa vrstvia.

TIP: Bezpečnosť na svahu – základom je viazanie

MEJKAP

Na jar a leto sa odporúča používať podklad a dekoratívnu kozmetiku o niečo svetlejších odtieňov. Nechajte pleť dýchať a používajte tekutý BB krém. Bordový a slivkový rúž nahraďte svetlo ružovými či broskyňovými tónmi, ktoré vás rozžiaria.

ZDRAVIE

Aby ste sa udržiavali v skvelej forme, začnite používať opaľovací krém, v päťdesiatke si budete ďakovať. Starostlivo vmasírujte krém s ochranným faktorom na tvár, dekolt, ruky, nohy – tieto časti tela sú na vznik vrások a pigmentových škvŕn najcitlivejšie. Aby vás netrápila jarná únava, pite dostatok tekutín, fľašu s vodou majte vždy a všade so sebou. Nezabudnite ani na posilnenie imunity a jedzte výživné potraviny ako čerstvú zeleninu a ovocie, celozrnné potraviny, strukoviny, orechy, semená,  apod. Pravidelne sa hýbte, aby ste odbúrali stres a posilnili si svaly i sebavedomie. Miesto telocvične či fitnescentra si doprajte dlhé prechádzky či bicykel.

SUKNE A ŠATY

Extra dlhá midi sukňa je svieža no zároveň teplá. Dosť bolo hrubých pančúch a zateplených nohavíc. V midi sukni vám chladno nebude, pritom je na jar veľmi vhodným a všestranným kúskom. Dajte si však pozor na materiál sukne. Silnejší vietor vám môže sukňu z príliš vzdušného a ľahučkého materiálu kedykoľvek zdvihnúť. Aby ste si nenarobili zbytočné starosti, siahnite po sukni z pevnejšieho materiálu vhodného na toto ročné obdobie.

TIP: Cyklo odrážadlo alebo radšej bicykel pre deti

V chladných ránach a teplých poobediach je dilemou, či si dať aj pančušky alebo vysoké čižmy. Zabudnite na ne! Nechajte si holé nohy. Ak sa cítite nesvoja, vyskúšajte samoopaľovací krém, ktorý dodá nohám jemný bronz. Ak sa obávate, že by vám predsa mohlo byť chladno, riešením je trenčkot, čiže ľahký kabát – ten je na túto sezónu ako stvorený. A ešte jedna vec. Obliekajte si jarné, nie letné šaty – mali by vyť v neutrálnych odtieňoch a z jarných materiálov, aspoň s kratučkými rukávmi. Pokojne si na večerné povyrazenie s priateľmi oblečte pekné koktejlové šaty, ktoré môžete doplniť elegantným trenčkotom.

VZIAŤ SI KABÁT, ČI NIE?

V teplejších dňoch už nepotrebujete byť naobliekaná ako cez zimu. Svojej milovanej zimnej bundy sa síce budete musieť vzdať, čo však neznamená, že už si nemôžete naďalej obliekať obľúbené značkové oblečenie  – mnohé zvučné značky oblečenia ako napríklad Sportalm, majú v ponuke kvalitné kúsky na každé ročné obdobie. Ak sa vzdáte bundy či dokonca kabáta, mohlo by vám ostať chladno. Pohodlný ľahší kabát, kardigan s koženou bundou, či trenčkot vyzerajú veľmi štýlovo, zahrejú a v prípade potreby ich ľahko odložíte.

Príchod jari dá vždy šatníku a výberu oblečenia zabrať, netrvá však večne. Čoskoro bude váš outfit pozostávať výlučne z plaviek, ľahučkých šiat a žabiek. Zimnú garderóbu zase na dlhší čas odstránime z dohľadu a vytiahneme letnú. Už nech je teplo!