Prečo práve Telo a mysel Tour a my dvaja spoločne?

Olga a David

Rádi bychom vám s Davidem představili  originální projekt spojení fyzického a mentálního tréninku. Přes dvacet let oba působíme jako aktivní lektoři a propagátoři zdravého životního stylu.

Máme toho totiž spoustu společného. Oba dva jsme začínali v počátku devadesátých let téměř stejně a hlavním odrazovým můstkem byly naše světové tituly ve sportovním aerobiku, které jsme prožívali společně z celou českou reprezentací na přelomu století v letech 1995 až 1999…

Byl to ale pouhý začátek naší další bohaté kariéry.

Předávat zkušenosti a energii se pro nás stalo posláním. Máme z čeho čerpat a již dlouho víme, že patříme k těm šťastným 17% populace, které jejich práce strašně baví!!!

Oba jsme proto obětovali strašně moc. Studovali vysokou školu zaměřenou na sport, absolvovali mnoho školení zaměřených na vedení lidí ve smyslu posilení tělesné kondice a posléze také se zaměřením na vylepšení jejich potenciálu a motivace.

Ako ste sa dostali k tomu, že spojíte cvičenie a trénovanie?

Olga:

Na začátku tohoto projektu  stál David, který již aktivně koučuje několik let.  Na základě myšlenky uspořádat turné po českých a slovenských městech sice s klasickým cvičebním programem poprvé, ale takto společně právě obohaceným o lekci skupinového koučinku na téma osobní rozvoj, jsem i já nastoupila na studium Akreditovaného profesionálního kouče. Upřímně velmi mne to obohatilo a otevřeli se další dveře, jak pomáhat lidem nejen prostřednictvím lekcí různých druhů cvičení.

Po celou naši kariéru atˇsportovců nebo trenérů, jsme se totiž potýkali s otázkou :

JAK CO NEJLÉPE MOTIVOVAT SVÉ SVĚŘENCE?

_LHS9697h

A ako sa motivujete vy?

Během této životní cesty, kterou jsme si prošlapali sami od úplné nuly, jsme zažili vrcholy i pády. Naučili jsme se  brát životní překážky jako výzvu a s uvědoměním a motivací jít dál. Slyšet slovo “TO NEJDE” je pro nás impulsem pro zbystření mysli a povzbuzením do nového začátku přijít “jak TO JDE!”

Měli jsme štěstí, že jsme v sobě objevili svůj talent, který jsme díky veliké a mnohaleté dřině, odvaze, vůli  a štěstí dotáhli až na samotný vrchol. Toto uvědomění nás motivuje jít dál po zbytek života.

Oba máme rovněž spoustu mediálních zkušeností a umíme o našem tématu mluvit srozumitelně a jasně vstříc k našemu publiku.

Čo by si mali odniesť návšetvníci vašej tour?

Oba máme vždy na paměti  to, aby si naši klienti v tělocvičně při tréninku nebo při koučovacím sezení odnesli přesně to, co je pro NĚ hodnotné a cenné. Naučili jsme se tiše naslouchat a inspirovat se jejich životními příběhy a zkušenostmi.

Učíme lidi vnímat realitu kolem sebe a uvědomovat je, že každý si žije SVŮJ život a má tedy VŠE jen a jen ve svých rukou.

Princip úspěšného koučování je podmíněn vzájemnou důvěrou mezi koučem a koučovaným a take tím, aby ten co přijde – CHTĚL něco opravdu se sebou udělat a už tím, že přišel, udělal tím svůj první krok.

trnava

Olga + David na záver všetkým odkazujú:

Turné je pro nás velká výzva a moc se na to vše těšíme. Nechte se vést, přijďte si nejen zacvičit, ale také díky skupinovému koučinku se na chvíli zastavit, zamyslet nad smyslem života, být chvilinku v mysli jen sám se sebou a třeba objevit něco nového…

Těšíme se na Vás

Vaši

Olga Šípková a  David Huf