Blíži sa váš dlho očakávaný poznávací zájazd do hôr a vy neviete, ako sa naň pripraviť? Cestovanie do hôr je vzrušujúce a náročné zároveň, pretože sa stretávate s rôznymi poveternostnými podmienkami a terénom. Správnu prípravu preto netreba podceňovať, pôjde hlavne o vaše pohodlie a bezpečný zážitok. Nebojte sa, máme pre vás niekoľko užitočných tipov, čo všetko si zbaliť, aby ste si mohli naplno užiť svoje dobrodružstvo v horskej divočine.
Výberajte oblečenie podľa počasia
Pri cestovaní do hôr sa môže počasie rýchlo meniť, preto je dôležité mať so sebou oblečenie, ktoré vás ochráni pred vetrom, dažďom, ale aj pred slnkom. Nemusí to znamenať, že idete chodiť na 10 hodinovú túru do lesov, stačí prehliadka horského mesta. Zamerajte sa na vhodné materiály, ktoré vás budú pre meniacim sa počasím chrániť, udržia teplo, odvetrajú pot alebo ochránia pred dažďom. Skontrolujte predpoveď počasia, ktorá vám napovie, čo si pripraviť, no pre každý prípad si do šatky pripravte aj oblečenie na presný opak predpovedi. Vždy je lepšie mať zbalenú nepremokavú bundu a nepotrebovať ju, ako ju nezobrať a ľutovať to v prípade daždivých dní. Nepodceňujte ani slnečné počasie. Horské slnko vie byť veľmi prudké, pribaľte si teda aj štýlovú šiltovku, šatku či čiapku, ktorá vás ochráni pred spálením alebo úpalom. Odporúčame tiež dlhšie nohavice, buď športovejšie alebo štýlové denimové zo stránky https://answear.sk/k/ona/oblecenie/rifle, ktoré sú dostatočne dlhé a voľné kvôli pohybu. Skvelým trendy kúskom je rovný alebo rozšírený strih nohavíc, prípadne overená klasika mom jeans. Nohavice aj zvyšok outfitu vyberajte podľa aktivít a vašich plánov, ktoré vás v horách čakajú.
![](https://sjz.sk/wp-content/uploads/2024/04/damskekabelky-1024x576.jpg)
Správne vrstvenie oblečenia
Pri obliekaní môžete využiť „systém vrstiev“. Tento systém zahŕňa základnú vrstvu základnú vrstvu, napríklad tričko s krátkym rukávom alebo termoprádlo, ktoré vás udrží komfortne v teple. Ďalej strednú vrstvu, ako je sveter či mikina, ktoré vyzerajú štýlovo, no sú aj funkčné. No a nakoniec vonkajšiu vrstvu – skvelým výberom je napríklad páperová vesta s kapucou, nepremokavá bunda či trendy šušťáková parka. Pokiaľ na sebe nechcete mať všetky vrstvy oblečené nezabudnite si zobrať väčšiu tašku. Pri športovejších turistických pobytoch je ideálny ruksak, no na elegantný pobyt v hoteli a mestské prechádzky postačí aj stredne veľká kabelka, ktorú si viete vybrať na stránke https://answear.sk/k/ona/doplnky/kabelky. Tento prístup vám umožní ľahko prispôsobiť sa meniacemu sa počasiu tým, že budete môcť pridávať alebo odstraňovať vrstvy podľa potreby.
Pohodlná obuv
Pri výbere obuvi pamätajte, že budete chodiť po rôznych terénoch, vrátane skalnatého, bahenného alebo možno aj zasneženého povrchu. Preto je dôležité mať pevné, pohodlné topánky s dobrým gripom a dostatočnou ochranou pred vodou. Turistické topánky alebo trekové topánky sú vhodné na turistický výšľap, poskytnú vám stabilitu a ochranu počas vašich horských túr. Ak vaše aktivity smerujú skôr k prechádzkam a pokojnej obhliadke mestečka, čižmy alebo zateplené tenisky s vhodnou podrážkou vám úplne postačia.
Na čo si dať pozor pri obliekaní
Keď sa obliekate na výlet do hôr, pamätajte na niekoľko dôležitých vecí. Vyhnite sa bavlnenému oblečeniu ako prvej vrstve, pretože bavlna pohlcuje pot a môže vám spôsobiť nepríjemný pocit vlhkosti. Radšej stavte na materiály ako merino vlna, polyester alebo nylon, ktoré odvádzajú pot ďalej od tela a sú rýchloschnúce. Okrem toho, nezabudnite na ochranu hlavy a rúk. Čiapka a rukavice vám udržia teplo v chladných podmienkach a chránia pred slnkom. Vyberajte si dostatočne vysoké a pohodlné ponožky, aby ste sa vyhli nepríjemným otlakom.