pondelok, apríl 23, 2018
Úvod Tagy Fit

Štítok: Fit

Anthony Joshua: 10 najlepších cvikov z jeho tréningov

Anthony Joshua: 10 najlepších cvikov z jeho tréningov. Niektorí bojovníci sú obdarení prirodzenou silou, zatiaľ čo iní musia na zlepšenie svojich schopností dodržiavať správny tréningový plán...

Bežecká etiketa – poznáte jej pravidlá?

Bežecká etiketa – poznáte jej pravidlá? Etiketa patrí k základným princípom slušnosti človeka. Zažívať pocity slobody pri behu je síce úžasné, ale mali by...

Oplatí sa bicykel vypožičať? Odpoveď je jednoznačná

Urbanizácia a modernizácia so sebou neprinášajú iba pohodlie. Autá sa stali neoddeliteľnou súčasťou dnešného života, no ich veľké množstvo na cestách nám život skôr komplikuje....

Bicyklom do práce

Na dvoch kolesách je možné zmysluplne tráviť voľný čas, dopraviť sa na rande, aj do práce. Láska k bicyklovaniu, to je životný štýl, ktorý vyvetrá...

7 adrenalínových zimných športov

Hľadáte niečo nové s nábojom adrenalínu na snehu a ľade? Zabudnite na klasické lyžovanie či snowbording. S týmito novými zimnými športami máte o zábavu...

5 tipov ako motivovať dieťa k pohybu

Pohyb je pre každého z nás veľmi dôležitý. Pre deti obzvlášť. Pohybovým aktivitám sa učia už od mala. Pozitívne vplýva na zdravie, upevňuje vôľu,...

Ako sa rýchlo dostať do práce?

Aj vy máte pocit, že pre svoje zdravie nerobíte už prakticky absolútne nič? Denno-denne strávite osem hodín v kancelárií, domov prichádzate vo večerných hodinách...

Jaroslav Horváth: Doping je všade, ale u nás kričí

Jaroslav Horváth: Doping je všade, ale u nás kričí. Doping, zakázané prostriedky, nepovolené látky. Výrazy, ktoré sa vyskytujú v každom športe, v niektorých však...

Cyklistika je skvelou prípravou na lyžovanie

Prečo je cyklistika vhodná na udržanie kondičky a prípravy na zimné lyžovanie? Po prvé, cyklistika vám umožňuje zapájať a trénovať všetky svaly, ktoré používate...

Už ste vyskúšali spojiť letné kúpanie s cvičením?

Výhody cvičenia vo vode Prečo nespojiť príjemné s užitočným? Nezáleží na tom, či si vyberiete prírodné pramene alebo bazén, využite naplno letné kúpanie vo vode...

NAJČÍTANEJŠIE

NAJNOVŠIE