pondelok, január 22, 2018

V mass pretekoch 6. kola Kuzminová druhá, triumf Domračevovej

Mass preteky boli posledné pred ZOH v Pjongčangu a každá jedna biatlonistka sa chcela výrazným výsledkom presadiť a optimálne naladiť. Týkalo sa to Anastasie...

SÚŤAŽE

Kedy a kde začať lyžovať s deťmi?

Dokáže sa samostatne pohybovať na lyžiach? Hovorí sa, že 18-mesačné dieťa je dostatočne staré na to, aby sa dokázalo pohybovať s lyžami na rovnom teréne....

Ako zlepšiť svoje trávenie po sviatkoch či oslave?

K sviatkom a oslavám patrí aj dobré jedlo, ktoré si vychutnáme iba do momentu, kým nám nie je zle. Aj vy častokrát bojujete s...

SLEDUJTE NÁS

9,184FanúšikoviaPáči sa
10NasledovníciNasledovať
347NasledovníciNasledovať
113NasledovníciNasledovať

NAJČÍTANEJŠIE

FIT

VÝŽIVA

VIDEO

ODPORÚČAME

Návrat do Mekky futbalu

Brazuca Lopta Brazuca je oficiálnou loptou majstrovstiev sveta vo futbale 2014. Slovo Brazuca vychádza zo slov Brazilian a Bazuca. Lopta je zošitá zo šiestich dielov,...

Cvičením k trvalej invalidite? Športujeme nesprávne, tvrdí odborník

Šport a pravidelný pohyb sú pre zdravie človeka, ale aj pre jeho vnútornú pohodu veľmi dôležité. V ostatných  rokoch je zrejmé, že narastá počet ľudí, ktorí...

Čo jesť pred behom a čo po behu?

Nielen kvalitná bežecká príprava tvorí základ úspechu každého bežca, ale aj správny pitný režim. K tejto téme je možné nájsť viacero zdrojov a názory sa v mnohom líšia....

Krostriatlonista Tomáš Kubek: Vďaka škole viem viac o svojom tele

  Aký je rozdiel medzi triatlon a kros triatlonom? V triatlone je veľmi dôležité dobre vyplávať, pretože sa tam tvoria balíky na bicykli a jazda v balíku...

RECEPTY

Šošovicové tortičky s grilovanou cuketou a paradajkami

Počet porcií 8, Čas prípravy (min.) 60 Ingrediencie: šálka šošovice[ šálka jačmenných krúpov 4 paradajky 1 cibuľa 1 – 2 strúčiky cesnaku 4 väčšie zemiaky kúsok údeného ovčieho syra lyžica oleja 3 lyžice celozrnnej múky[ soľ bazalka petržlenová...